Massagens terapêuticas e de relaxamento em Lisboa. Sessões de 55, 70 ou 90 minutos, com óleos essenciais puros e acompanhamento personalizado antes e depois de cada sessão.
Os nossos serviços
Cada sessão é adaptada às suas necessidades. Selecione a duração que melhor encaixa no seu dia.
Movimentos suaves e fluidos que dissolvem a tensão e convidam o corpo a libertar tudo o que já não serve.
Trabalho focado nas zonas de dor e tensão crónica. Técnicas específicas para reequilibrar o corpo.
Pressão profunda que alcança as camadas musculares mais tensas. Para quem acumula stress físico intenso.
Sabedoria indiana com óleos quentes e movimentos rítmicos. Harmoniza o organismo e restaura o equilíbrio profundo.
Pedras vulcânicas aquecidas que penetram o calor em profundidade. Relaxamento muscular intenso.
Especialmente adaptada para futuras mamãs. Alivia as dores lombares e tensão emocional com total segurança.
Reviews Reais
"Absolutely amazing. A deep tissue massage helped my shoulder discomfort immediately... Had been in considerable discomfort for weeks and Diana was able to make immediate improvements. Highly recommend."
"Exceptional therapeutic massage and lymphatic drainage. I HIGHLY recommend Diana."
"In a word it was “Amazing” ! Diana is a skilled therapist and very knowledgeable about the human anatomy. After a 20 hour flight she realigned my energy and made my trip to Lisbon a success. Thank you Diana…I wish I could give you ten stars ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Obrigado!"
"Massagem super relaxante, que me fez sentir renovada por completo. O espaço é limpo, confortável e acolhedor. A Diana é muito carinhosa e preocupada com o nosso bem-estar. Recomendo vivamente!"
"Tudo impecável, recomendo"
"Fiz uma massagem terapêutica com utilização de pedras quentes e a experiência foi muito positiva. As pedras estavam à temperatura ideal e ajudaram bastante a aliviar as tensões musculares que tinha acumulado do stress do dia a dia ... Recomendo pela excelente sensação de bem-estar e pelos benefícios que trouxe."
"Excelente. Tinha algumas contraturas nas costas e fiquei bem melhor. Voltarei de certeza"
"Had a wonderful massage from Diana. She listened to my needs and gave proper attention to the knots and tension. Gorgeous oils too. Feeling fantastic, highly recommend."
"Amazing Diana - every time. Thank you!"
"Fantastic! Thank you."
"Senti-me mesmo em profundo relaxamento! O espaço era bastante limpo, acolhedor e relaxante. A Diana é muito delicada e preocupada. Recomendo vivamente 🥰"
"Muito profissional, com umas mãos de ouro"
"Very happy with my pre mama massage. experience! Diana is naturally caring and great at what she does. Made me feel very comfortable."
"Diane offers one of the only prénatal massages on Classpass in Lisbon. I am a relaxed mama now! :)) Thank you!"
"I had a wonderful experience with Diana. Her prenatal massage was gentle and deeply relaxing, while still targeting all the right areas. She was warm, attentive, and clearly very\u2026"
"Amazing!!! 10/10 she did an excellent job"
"Definitivamente tenho de voltar! Obrigada"
"A Diana é muito querida e profissional! Superou as minhas expectativas. Saí do espaço, que é muito bonito e acolhedor, muito mais leve. Recomendo muito 💯"
"I had a wonderful experience with Diana. Her prenatal massage was gentle and deeply relaxing, while still targeting all the right areas. She was warm, attentive, and clearly very knowledgeable, which made me feel completely at ease. The space was also beautiful, clean, and calming. I would definitely recommend her."
"One of the best massages I've ever had! I left the place feeling so happy and grateful for the experience. Thanks so much! 🙆🏻♀️"
Sobre Mim
"Cada sessão é cuidadosamente concebida para honrar o seu ritmo e as suas necessidades únicas."
O meu nome é Diana Ferreira, terapeuta de massagem e bem-estar dedicada a criar momentos de reconexão e equilíbrio interior. Acredito que o toque consciente é uma forma poderosa de cura — um caminho de escuta, libertação e renovação para o corpo, a mente e o espírito.
O meu trabalho baseia-se na presença, na sensibilidade e na intenção, oferecendo um espaço onde a quietude e o cuidado convidam a uma restauração profunda.
A formação inclui dois cursos na área do bem-estar e terapias corporais: o 4NTEP, focado em massagem desportiva e técnicas de apoio à fisioterapia, e o CEN, especializado em massagem de SPA, com ênfase em técnicas de relaxamento e cuidados estéticos. Esta combinação proporciona uma base sólida tanto na vertente terapêutica como na de bem-estar.
A experiência profissional abrange diferentes contextos, incluindo o Hotel Iberostar, onde houve contacto com clientes em ambiente hoteleiro, e trabalhos no Floatin SPA e no Terra Heal SPA, que reforçaram a autonomia, o atendimento personalizado e a adaptação a diferentes estilos de massagem e clientes.
Porquê a massagem
Eficaz no tratamento de dores nas costas, pescoço e ombros — as áreas mais afetadas pelo stress do dia a dia.
Reduz os níveis de cortisol e aumenta a produção de serotonina e dopamina — o duo do bem-estar.
Estimula o fluxo sanguíneo, melhora a oxigenação dos tecidos e acelera a eliminação de toxinas.
Corrige desequilíbrios musculares causados por longas horas sentado e restaura a amplitude de movimento natural.
Como chegar
Dúvidas frequentes
Depende do seu objetivo. Para relaxamento geral e alívio do stress, a Massagem Relaxante é a mais popular. Para dores específicas ou tensão crónica, a Terapêutica ou Deep Tissue são ideais. Em caso de dúvida, entre em contacto via WhatsApp para aque a Diana ajude a escolher.
A maioria dos clientes despe-se até se sentir confortável, mantendo a roupa interior se preferir. Estará sempre coberto com um lençol ou toalha, apenas a área a ser trabalhada fica a descoberto.
Sim. Diana é terapeuta certificada e experiente. Antes de cada sessão há uma consulta breve para perceber o seu historial de saúde, preferências e zonas a trabalhar, garantindo uma sessão segura e personalizada.
Para bem-estar geral, uma sessão mensal é uma excelente rotina. Para dores crónicas ou recuperação de lesões, sessões semanais ou quinzenais são mais eficazes. Diana pode aconselhar o plano ideal para si.
Não é necessário trazer nada. Toalhas, lençóis e óleos essenciais são fornecidos. Basta chegar 5 minutos antes para se acomodar e descontrair.
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